Баня с панорамным видом на Горьковское море, тёплый бассейн, сосновый лес и кухня ресторана — собраны в программы с понятной целью. Вы приезжаете не «в номер», а за состоянием: выдохнуть, разогреть тело и наконец выспаться.
В основе — русское парение веником, финский ритм «жар — охлаждение — отдых» и чайная пауза между заходами. Отличаются программы вениками, травами, техниками и тем, что происходит в бассейне и после.
Каждая программа длится около 3 часов, для 1–2 гостей. Её можно взять отдельно или в составе пакета с проживанием.
Офис, руль, ноутбук и «каменная» поясница к пятнице. Программа для тех, кто хочет разогреть и вытянуть спину и шею.
После спорта, лыж и долгой рыбалки на ногах. Для тех, у кого к вечеру «гудят» ноги и хочется тепла в коленях.
Для городских жителей и тех, кто устал от сезона простуд. Влажный хвойный пар, лесной воздух и спокойное дыхание.
Для предпринимателей, руководителей и всех, кто живёт в телефоне и не может отключиться даже в выходные.
Для тех, кто приехал на одну ночь или ищет подарок.
Самое ценное у нас уже есть: блэкаут-шторы, ортопедические матрасы, тишина соснового леса. Мы добавили к ним вечерний сценарий: лёгкий ужин, «Сон после бани», тёплое питьё в доме и 5 минут дыхания перед сном. Утром — без будильника, поздний завтрак и прогулка к воде на рассвете.
Три вида на выбор: низкая, ортопедическая и с гречневой лузгой. Подберём при заезде по короткой анкете сна.
Маска для сна, беруши, саше с лавандой, чай для сна и карточка с дыхательной практикой на тумбочке.
С 22:00 до 9:00 на территории тихо. Телефон можно сдать в шкатулку — за это скидка 10% на следующий заезд.
Исследование Стэнфордского университета (2023) показало: ежедневные 5 минут дыхания с удлинённым выдохом улучшали настроение и успокаивали дыхание сильнее, чем медитация. Мы включили три простые практики в программы — их покажет пармастер, а карточку вы заберёте домой.
Два коротких вдоха носом подряд и долгий выдох ртом. 5 минут.
Вдох на 4 счёта, пауза 4, выдох 4, пауза 4.
Вдох на 4, задержка на 7, медленный выдох на 8.
Утро «Рассвет над водой» — каждый день в 8:00: прогулка к берегу, 10 минут дыхания, 10 минут мягкой суставной разминки и тёплый напиток. Для гостей с проживанием бесплатно.
Хотите провести день в бане, уехать на рыбалку или просто побыть вдвоём? Детей возьмут на себя аниматоры: игры, мастер-классы и детская комната на территории.
Тёплое безопасное пространство с играми и творчеством — можно спокойно уйти на программу.
Подвижные игры, квесты и прогулки по сосновому парку.
Поделки, рисование и творческие занятия — ребёнок увезёт домой то, что сделал сам.
Расписание аниматоров и мастер-классов на ваши даты подскажет администратор — подстроим под время вашей бани или программы.
+7 (960) 190-80-90Дом, программа, питание и утренние ритуалы — одной ценой. Администратор подберёт время, чтобы баня и ужин не пересекались.
Добавьте к пакету: массаж 60 минут, прогулку на яхте на закате или трофейную рыбалку с егерем для второго гостя — «ему рыбалка, ей восстановление». Цены указаны ориентировочно, точная стоимость зависит от дома и дат.
Нет. Программы — это отдых и уход: баня, пармастер, массаж, прогулки, еда и сон. Медицинских услуг мы не оказываем. При хронических заболеваниях посоветуйтесь с врачом перед поездкой.
Перед парением пармастер задаст несколько вопросов: давление, сердце, беременность, недавние операции, острые состояния. Если что-то из этого есть, предложим мягкую версию программы без сильного жара или другой формат отдыха.
Да, любую программу можно забронировать отдельно. Но с ночёвкой эффект лучше: после бани не нужно садиться за руль, а утро у воды завершает программу.
Да. Каждый гость с проживанием может пользоваться общей баней и бассейном. Программы с пармастером оплачиваются отдельно или входят в пакет.
Да, оформим подарочный сертификат на программу или пакет. Срок действия — 3 месяца.
Это день лёгкой еды без сахара, кофе и алкоголя: смузи, суп-пюре, тёплый салат, рыба с овощами и кефир на ночь, плюс травяные чаи. Это не диета и не лечение — просто еда, после которой легко. Можно добавить к любому пакету.
На территории есть детская комната, аниматоры и мастер-классы. Администратор подскажет расписание на ваши даты и подстроит его под время вашей бани или программы.
Алкоголь и сильный жар плохо сочетаются, а сон после алкоголя поверхностнее. В день программы мы предлагаем травяные чаи, морсы и сбитень.
Выберите даты, и система покажет свободные дома. Пакет с программой поможет подобрать администратор.
Программы не являются медицинской услугой. При хронических заболеваниях проконсультируйтесь с врачом.